Яндекс.Метрика
Название

План рационального питания

Краткое описание
Пример недельного плана питания, который можно адаптировать под себя, учитывая свои КБЖУ (количество белков, жиров, углеводов, общее поступление килокалорий)

Материал доступен для следующих тарифных планов:

3 неделя «курс снижения веса»

3 НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК (КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА)

• Программа тренировок 3 недели и рекомендации к ней;
• 12 подробных видео уроков с упражнениями, для занятий дома или в зале;
• Материалы по сбалансированному питанию 3 недели;
• Дополнительные материалы 3 недели;
• Домашнее задание 3 недели;
• Доступ к разделу «быстрые тренировки»;
• Доступ к материалам 3 недели на 14 дней;
• Возможность задавать вопросы фитнес – эксперту Алексею Динулову;

Стоимость 1 500 рублей.

ПОЛНЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ 6 НЕДЕЛЯМ (КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА)

ПОЛНЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ 6 НЕДЕЛЯМ (КУРС СНИЖЕНИЯ ВЕСА)

• Программы тренировок 1 - 6 недели и рекомендации к ним;
• Подробные видео уроки с упражнениями 1-6 недели, для занятий дома или в зале;
• Материалы по сбалансированному питанию 1-6 недель;
• Дополнительные материалы 1-6 недель;
• Домашнее задание 1-6 недель;
• Доступ к разделу «быстрые тренировки»;
• Доступ к материалам 1-6 недель на 60 дней;
• Возможность задавать вопросы фитнес – эксперту Алексею Динулову;

Стоимость 6 000 рублей.