ФИТНЕС | Модуль второй

Задача второго модуля:

  • Познакомиться с популярными ошибками в питании и выявить их у себя;
  • Пройти экспресс курс «похудей за 7 дней» и улучшить свое питание;
  • Познакомиться с факторами, которые прямо влияют на вес тела;
  • Разобрать тренировочный план третьей недели;
  • Сделать домашнее задание;
Яндекс.Метрика