Яндекс.Метрика

Загрузка...

Название
Краткое описание
Контент
Завтрак для похудения. Каким должен быть завтрак
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Как влияет употребление воды на снижение веса
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Как сон влияет на похудение. Норма сна
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Движения для похудения
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Механизм стресса. Влияние стресса на похудение
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Алкоголь и похудение: негативное влияние алкоголя
Здоровые привычки для успешного снижения веса
Тренировочный план четвертой недели занятий
Программа тренировок четвертой недели занятий, рекомендации к выполнению тренировочных комплексов, общие рекомендации к построению тренировочного процесса
Видео уроки четвертой недели с разбором упражнений
Видео уроки упражнений с разбором технических моментов, включая урок разминки и общее видео всего тренировочного комплекса целиком
Домашнее задание четвертой недели курса похудения
Шаги четвертой недели, которые вам нужно зафиксировать и знать для дальнейшего успешного прохождения курса похудения и достижения своей цели, письмо и ответы на вопросы
Яндекс.Метрика