Как влияет употребление воды на снижение веса

Качественных исследований о роли воды для похудения недостаточно для того, чтобы сделать однозначные выводы. По данным, опубликованным в Американском журнале...

Читать далее »

Как сон влияет на похудение. Норма сна

Когда мы спим, организм тратит калории на различные процессы жизнедеятельности. Но можно ли похудеть с помощью сна? Звучит сомнительно, ведь эффективно снизить...

Читать далее »

Кефирная диета и ее виды: суть кефирной диеты, ее особенности, достоинства и недостатки

Очень важно следовать правильному рациону кефирной диеты, ведь только тогда основной ее продукт  — кефир даст нужный результат. Полезные свойства...

Читать далее »

Гречневая диета и ее виды: суть гречневой диеты, ее особенности, достоинства и недостатки

Многие, попробовавшие посидеть на гречневой диете, заметили очень приятный эффект по итогу. Это и делает такой способ похудения одним из самых известных и...

Читать далее »

Белковая диета: суть белковой диеты, ее особенности, достоинства и недостатки

Одной из самых востребованных считается диета, основанная на употреблении богатых белком продуктов – белковая диета. Такой способ похудения может стать...

Читать далее »
Страница 5 из 10« Первая...34567...10...Последняя »

© 2018 ФИТНЕС ШКОЛА ОНЛАЙН — ПОМОГАЮ СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Видео Уроки Фитнеса от Алексея Динулова

Яндекс.Метрика